NOWE PRZEPISY W DIETETYKPRO - 30 NOWYCH POTRAW NA AIR FRYERA

W ostatnim czasie frytkownice powietrzne, czyli air fryery, zyskały ogromną popularność wśród miłośników zdrowego gotowania. Możliwość przygotowywania chrupiących potraw przy minimalnym użyciu tłuszczu sprawiła, że stały się one nieodłącznym elementem wielu kuchni. W odpowiedzi na rosnące zainteresowanie tym urządzeniem baza przepisów w programie DietetykPro została poszerzona o dania dedykowane air fryerowi. Dzięki temu użytkownicy mogą jeszcze lepiej dostosować jadłospisy do potrzeb swoich pacjentów, oferując im smaczne i zdrowsze alternatywy tradycyjnych potraw.

Zdrowsze gotowanie z air fryerem

Air fryery pozwalają na przygotowanie wielu popularnych dań w zdrowszej wersji – od frytek, przez chrupiące nuggetsy, aż po pieczone warzywa i desery. Dzięki technologii cyrkulacji gorącego powietrza można ograniczyć ilość tłuszczu nawet o 80%, co jest szczególnie istotne dla osób dbających o zdrową dietę, redukcję kalorii czy kontrolę poziomu cholesterolu.

DietetykPro jako nowoczesne narzędzie dla dietetyków nieustannie podąża za aktualnymi trendami w żywieniu i dostosowuje się do zmieniających się potrzeb dietetyków oraz ich pacjentów. W ostatnim czasie rosnąca popularność air fryerów sprawiła, że zdrowe gotowanie stało się jeszcze łatwiejsze i bardziej dostępne. Program DietetykPro, wychodząc naprzeciw tym oczekiwaniom, poszerzył swoją bazę przepisów o dania dedykowane temu urządzeniu, oferując specjalistom nowe możliwości w komponowaniu zbilansowanych jadłospisów.

Korzyści zdrowotne gotowania z mniejszą ilością tłuszczu

Przygotowywanie potraw w air fryerze pozwala na znaczne ograniczenie ilości tłuszczu, co niesie ze sobą wiele korzyści zdrowotnych:

• Niższa kaloryczność posiłków – ograniczenie tłuszczu pomaga zmniejszyć wartość energetyczną potraw, co sprzyja kontroli masy ciała i zapobiega nadwadze oraz otyłości.

• Lepsza kontrola poziomu cholesterolu – redukcja tłuszczów nasyconych i trans wspiera zdrowie układu sercowo-naczyniowego i pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi.

• Zmniejszenie ryzyka chorób metabolicznych – dieta uboga w nadmiar tłuszczów sprzyja profilaktyce cukrzycy typu 2 oraz innych zaburzeń metabolicznych.

• Lepsze trawienie – ograniczenie tłuszczu w posiłkach poprawia komfort trawienny, zmniejszając ryzyko zgagi czy niestrawności.

• Większa przyswajalność składników odżywczych – smażenie w dużej ilości tłuszczu może prowadzić do utraty witamin i minerałów, natomiast pieczenie w air fryerze pozwala na ich lepsze zachowanie.

Dlaczego warto korzystać z gotowych przepisów w DietetykPro?

Jako dietetyk wiesz, jak ważne jest, aby Twoje jadłospisy były nie tylko zdrowe, ale również szybkie i proste w przygotowaniu. Dzięki nowym przepisom na air fryera:

• Zaoszczędzisz czas – sprawdzone przepisy są gotowe do użycia i łatwe do wkomponowania w dowolny jadłospis.
• Zyskasz większą elastyczność – możesz dostosować przepisy do indywidualnych potrzeb pacjentów, niezależnie od ich preferencji czy celów żywieniowych.

Spis nowych potraw w DietetykPro:

• Kalafior w miodzie z curry air fryer
• Bajgiel na jogurcie air fryer
• Kurczak z ryżem w sosie sezamowym air fryer
• Wrap z camembertem i szynką air fryer
• Pieczona owsianka ala brownie air fryer
• Rogaliki pistacjowe air fryer
• Faworki air fryer
• Pulpeciki z indyka z panko i parmezanem air fryer
• Proteinowy skyrniczek bez mąki air fryer
• Tacos z kurczakiem air fryer
• Nuggetsy air fryer
• Fit pizza z serka wiejskiego air fryer
• Zapiekany ryż z jabłkiem air fryer
• Pieczony naleśnik air fryer
• Krewetki w panierce z panko air fryer
• Bułki air fryer
• Kotleciki drobiowo-cukiniowe air fryer
• Tosty z awokado i jajkiem w koszulce air fryer
• Szaszłyki drobiowe z masłem czosnkowym air fryer
• Jednoporcjowy serniczek air fryer
• Chrupiące kopytka air fryer
• Nadziewany bakłażan air fryer
• Chrupiące gnocchi air fryer
• Placki ziemniaczane air fryer
• Spaghetti air fryer
• Suflet jajeczny air fryer
• Pieczone ziemniaczki air fryer
• Owoce pod kruszonką air fryer
• Pancakes air fryer
• Pączki air fryer

Nasza platforma to najnowocześniejsze i najczęściej wybierane narzędzie przez specjalistów w Polsce. Regularnie aktualizujemy bazę produktów i przepisów, dostosowując je do aktualnych trendów i potrzeb dietetyków oraz ich pacjentów. Dzięki temu masz pewność, że pracujesz na rozwiązaniu, które nadąża za dynamicznie zmieniającym się rynkiem.

Nie korzystasz jeszcze z programu DietetykPro? Nie zwlekaj i dołącz do PROfesjonalistów! Przetestuj bezpłatnie pełną wersję PREMIUM PRO na 7 dni