Makaron z sosem pomidorowym i tuńczykiem
Składniki
1g Bazylia, suszona
30g Cebula
3g Czosnek
1g Majeranek, suszony
90g Makaron pełnoziarnisty
5ml Oliwa z oliwek
1g Oregano, suszone
1g Pieprz czarny
170g Pomidor
1g Sól biała
90g Tuńczyk w sosie własnym
Czas przygotowania:
30 minut
Trudność:
Łatwa
Ilość porcji:
1
Sposób przygotowania:
Makaron ugotować...
Wartości odżywcze (1 porcja):
Wartość energetyczna 495 kcal
Wartość energetyczna 2070.00 kJ
Aby zobaczyć wszystkie
92 wartości odżywcze, zaloguj się
do programu DietetykPro.
Pokaż wszystkie