Meksykańska sałatka z ryżem
Składniki
30g Cebula
7g Czosnek
40g Fasola czerwona, konserwowa, odsączona, opłukana wodą
30g Groszek zielony
30g Jogurt naturalny, 2% tłuszczu
1g Papryka chili, suszona
240g Papryka czerwona
1g Pieprz czarny
45g Ryż brązowy
1g Sól biała
Czas przygotowania:
25 minut
Trudność:
Łatwa
Ilość porcji:
1
Sposób przygotowania:
Ugotować ryż. Pa...
Wartości odżywcze (1 porcja):
Wartość energetyczna 347 kcal
Wartość energetyczna 1461.00 kJ
Aby zobaczyć wszystkie
92 wartości odżywcze, zaloguj się
do programu DietetykPro.
Pokaż wszystkie