Potrawka warzywna z kaszą jaglaną
Składniki
25g Cebula
70g Cukinia
2.5g Czosnek
10g Jarmuż
75g Kalafior
50g Kasza jaglana
10ml Oliwa z oliwek
1g Oregano, suszone
60g Papryka żółta
1g Pieprz czarny
6g Pietruszka, liście
60g Pomidor
25g Por
1g Sól biała
Czas przygotowania:
50 minut
Trudność:
Łatwa
Ilość porcji:
1
Sposób przygotowania:
Cebulę oraz czos...
Wartości odżywcze (1 porcja):
Wartość energetyczna 355 kcal
Wartość energetyczna 1485.00 kJ
Aby zobaczyć wszystkie
92 wartości odżywcze, zaloguj się
do programu DietetykPro.
Pokaż wszystkie