Spaghetti z mięsem mielonym
Składniki
5g Bazylia, świeża
30g Cebula
3g Czosnek
100g Indyk, mięso mielone
1g Kurkuma, mielona
70g Makaron pełnoziarnisty
5ml Oliwa z oliwek
1g Papryka chili, w proszku
1g Pieprz czarny
170g Pomidor
1g Rozmaryn, suszony
1g Sól biała
1g Tymianek, suszony
100g Włoszczyzna krojona w paski, mrożona
Czas przygotowania:
40 minut
Trudność:
Łatwa
Ilość porcji:
1
Sposób przygotowania:
Makaron ugotować...
Wartości odżywcze (1 porcja):
Wartość energetyczna 527 kcal
Wartość energetyczna 2204.00 kJ
Aby zobaczyć wszystkie
92 wartości odżywcze, zaloguj się
do programu DietetykPro.
Pokaż wszystkie