Dorsz na puree brokułowym z kapustą kiszoną
Składniki
400g Brokuły
150g Dorsz świeży, filety bez skóry
110g Kapusta kwaszona
10ml Olej rzepakowy
1g Pieprz czarny
3g Rozmaryn, suszony
1g Sól biała
Czas przygotowania:
45 minut
Trudność:
Łatwa
Ilość porcji:
1
Sposób przygotowania:
Ugotować brokuła...
Wartości odżywcze (1 porcja):
Wartość energetyczna 349 kcal
Wartość energetyczna 1461.00 kJ
Aby zobaczyć wszystkie
92 wartości odżywcze, zaloguj się
do programu DietetykPro.
Pokaż wszystkie