Indyk z suszonymi pomidorami i kaszą gryczaną
Składniki
250g Brokuły
5g Czarnuszka
5g Czosnek
50g Kasza gryczana
100g Mięso z piersi indyka, bez skóry
10g Miód pszczeli
10ml Olej rzepakowy
21g Pomidory suszone na słońcu, w oleju
Czas przygotowania:
40 minut
Trudność:
Łatwa
Ilość porcji:
1
Sposób przygotowania:
Mięso pokroić w ...
Wartości odżywcze (1 porcja):
Wartość energetyczna 523 kcal
Wartość energetyczna 2134.00 kJ
Aby zobaczyć wszystkie
92 wartości odżywcze, zaloguj się
do programu DietetykPro.
Pokaż wszystkie