Sałatka z makreli z soczewicą
Składniki
25g Jogurt naturalny, 2% tłuszczu
8g Kiełki rzodkiewki
5g Majonez
50g Makrela, wędzona
90g Ogórek
1g Pieprz cayenne
6g Pietruszka, liście
20g Sałata lodowa
20g Soczewica, surowa
1g Sól biała
Czas przygotowania:
20 minut
Trudność:
Łatwa
Ilość porcji:
1
Sposób przygotowania:
Sałatę porwać na...
Wartości odżywcze (1 porcja):
Wartość energetyczna 255 kcal
Wartość energetyczna 1068.00 kJ
Aby zobaczyć wszystkie
92 wartości odżywcze, zaloguj się
do programu DietetykPro.
Pokaż wszystkie