Twarożek z kiełkami i otrębami
Składniki
70g Chleb żytni razowy
100g Jogurt naturalny, 2% tłuszczu
10g Kiełki pszenicy
10g Len, nasiona
8g Otręby pszenne
1g Pieprz czarny
120g Rzodkiewka
120g Ser twarogowy, chudy
1g Sól biała
Czas przygotowania:
20 minut
Trudność:
Łatwa
Ilość porcji:
1
Sposób przygotowania:
Pokruszony ser w...
Wartości odżywcze (1 porcja):
Wartość energetyczna 451 kcal
Wartość energetyczna 1897.00 kJ
Aby zobaczyć wszystkie
92 wartości odżywcze, zaloguj się
do programu DietetykPro.
Pokaż wszystkie