Makaron z sosem z pomidorów i awokado
Składniki
70g Awokado
30g Cebula
5g Koncentrat pomidorowy, 30%
1g Majeranek, suszony
60g Makaron pełnoziarnisty, pióra
10ml Olej rzepakowy
1g Papryka chili, w proszku
1g Pieprz czarny
130g Pomidor
Czas przygotowania:
25 minut
Trudność:
Łatwa
Ilość porcji:
1
Sposób przygotowania:
Cebulę posiekać ...
Wartości odżywcze (1 porcja):
Wartość energetyczna 371 kcal
Wartość energetyczna 1541.00 kJ
Aby zobaczyć wszystkie
92 wartości odżywcze, zaloguj się
do programu DietetykPro.
Pokaż wszystkie