Twarożek z płatkami owsianymi i bakaliami
Składniki
30g Jogurt naturalny, 2% tłuszczu
10g Miód pszczeli
12g Orzechy nerkowca
10g Płatki owsiane
60g Ser twarogowy chudy
10g Słonecznik, nasiona, łuskane
Czas przygotowania:
10 minut
Trudność:
Łatwa
Ilość porcji:
1
Sposób przygotowania:
Uprażyć na suche...
Wartości odżywcze (1 porcja):
Wartość energetyczna 271 kcal
Wartość energetyczna 1138.00 kJ
Aby zobaczyć wszystkie
92 wartości odżywcze, zaloguj się
do programu DietetykPro.
Pokaż wszystkie