Kurczak z tymiankiem i rozmarynem z kaszą oraz surówką
Składniki
50g Kasza jęczmienna, perłowa
100g Mięso z piersi kurczaka, bez skóry
10ml Olej rzepakowy tłoczony na zimno
10ml Oliwa z oliwek
60g Papryka czerwona
1g Pieprz czarny
130g Pomidor
1g Rozmaryn, suszony
3ml Sok z cytryny
1g Sól biała
2g Szczypiorek
1g Tymianek, suszony
Czas przygotowania:
30 minut
Trudność:
Łatwa
Ilość porcji:
1
Sposób przygotowania:
Mięso z piersi k...
Wartości odżywcze (1 porcja):
Wartość energetyczna 501 kcal
Wartość energetyczna 2093.00 kJ
Aby zobaczyć wszystkie
92 wartości odżywcze, zaloguj się
do programu DietetykPro.
Pokaż wszystkie