Zapiekane krewetki w sosie pomidorowym z makaronem
Składniki
55g Cebula
7g Czosnek
10g Koncentrat pomidorowy, 30%
180g Krewetki, surowe
45g Makaron pełnoziarnisty
10ml Oliwa z oliwek
2g Oregano, suszone
1g Pieprz czarny
130g Pomidor
2g Sól biała
Czas przygotowania:
30 minut
Trudność:
Łatwa
Ilość porcji:
1
Sposób przygotowania:
Pomidory sparzyć...
Wartości odżywcze (1 porcja):
Wartość energetyczna 468 kcal
Wartość energetyczna 1955.00 kJ
Aby zobaczyć wszystkie
92 wartości odżywcze, zaloguj się
do programu DietetykPro.
Pokaż wszystkie