Sałatka z tuńczykiem i warzywami
Składniki
60g Brokuły
5g Czosnek
125g Jogurt naturalny, 2% tłuszczu
60g Kalafior
16g Koper ogrodowy
25g Majonez
40g Papryka czerwona
35g Papryka żółta
1g Pieprz czarny
12g Pietruszka, liście
170g Pomidor
150g Sałata rzymska
1g Sól biała
170g Tuńczyk w oleju
Czas przygotowania:
10 minut
Trudność:
Łatwa
Ilość porcji:
2
Sposób przygotowania:
Paprykę, pomidor...
Wartości odżywcze (2 porcje):
Wartość energetyczna 704 kcal
Wartość energetyczna 2954.00 kJ
Aby zobaczyć wszystkie
92 wartości odżywcze, zaloguj się
do programu DietetykPro.
Pokaż wszystkie