Jaglanka z mandarynką i słonecznikiem na mleku roślinnym
Składniki
130g Mandarynki
150ml Mleko sojowe
5g Nasiona chia, suszone
40g Płatki jaglane
10g Słonecznik, nasiona, łuskane
Czas przygotowania:
15 minut
Trudność:
Łatwa
Ilość porcji:
1
Sposób przygotowania:
Płatki jaglane g...
Wartości odżywcze (1 porcja):
Wartość energetyczna 365 kcal
Wartość energetyczna 1536.00 kJ
Aby zobaczyć wszystkie
92 wartości odżywcze, zaloguj się
do programu DietetykPro.
Pokaż wszystkie