Jajecznica z jarmużem, makrelą i papryką
Składniki
106g Jaja kurze całe
85g Jarmuż
1g Majeranek, suszony
35g Makrela, wędzona
10ml Olej rzepakowy
100g Papryka czerwona
1g Pieprz czarny
2g Sól biała
1g Tymianek, suszony
Czas przygotowania:
20 minut
Trudność:
Łatwa
Ilość porcji:
1
Sposób przygotowania:
Jaja wbić na pat...
Wartości odżywcze (1 porcja):
Wartość energetyczna 388 kcal
Wartość energetyczna 1609.00 kJ
Aby zobaczyć wszystkie
92 wartości odżywcze, zaloguj się
do programu DietetykPro.
Pokaż wszystkie