Zupa cukiniowa z brokułami
Składniki
150g Brokuły
110g Cukinia
5g Dynia, pestki, łuskane
1g Kurkuma, mielona
60g Marchew
50g Mięso z piersi indyka, bez skóry
10ml Oliwa z oliwek
3g Pieprz biały
4g Pietruszka, liście
6g Sól biała
40g Ziemniaki, późne
Czas przygotowania:
30 minut
Trudność:
Łatwa
Ilość porcji:
1
Sposób przygotowania:
Pokrojone i obra...
Wartości odżywcze (1 porcja):
Wartość energetyczna 296 kcal
Wartość energetyczna 1228.00 kJ
Aby zobaczyć wszystkie
92 wartości odżywcze, zaloguj się
do programu DietetykPro.
Pokaż wszystkie