Ekspresowa sałatka z rukolą, tuńczykiem, kukurydzą
Składniki
50g Kukurydza, konserwowa
5ml Ocet balsamiczny
50g Ogórek
1g Pieprz czarny
100g Pomidor koktajlowy
25g Rukola
30g Rzodkiewka
50g Ser mozzarella, light
1g Sól biała
100g Tuńczyk w sosie własnym
Czas przygotowania:
15 minut
Trudność:
Łatwa
Ilość porcji:
1
Sposób przygotowania:
Pomidorki oraz r...
Wartości odżywcze (1 porcja):
Wartość energetyczna 272 kcal
Wartość energetyczna 1144.00 kJ
Aby zobaczyć wszystkie
92 wartości odżywcze, zaloguj się
do programu DietetykPro.
Pokaż wszystkie