Frittata z serem kozim i porem
Składniki
20g Cebula dymka
100g Jaja kurze całe
50g Jogurt naturalny, 2% tłuszczu
1g Pieprz czarny
50g Por
40g Ser kozi, twardy
2g Sól biała
Czas przygotowania:
30 minut
Trudność:
Łatwa
Ilość porcji:
1
Sposób przygotowania:
Pora pokroić w t...
Wartości odżywcze (1 porcja):
Wartość energetyczna 375 kcal
Wartość energetyczna 1564.00 kJ
Aby zobaczyć wszystkie
92 wartości odżywcze, zaloguj się
do programu DietetykPro.
Pokaż wszystkie