Zimowa zupa z soczewicy
Składniki
50g Cebula
5g Czosnek
1g Kminek, suszony
1g Kolendra liście, świeże
5g Korzeń imbiru, surowy
1g Kurkuma, mielona
6g Papryka chili
150g Pomidor
40g Ryż basmati
80g Soczewica czerwona, surowa
Czas przygotowania:
35 minut
Trudność:
Łatwa
Ilość porcji:
1
Sposób przygotowania:
Wszystkie składn...
Wartości odżywcze (1 porcja):
Wartość energetyczna 491 kcal
Wartość energetyczna 2062.00 kJ
Aby zobaczyć wszystkie
92 wartości odżywcze, zaloguj się
do programu DietetykPro.
Pokaż wszystkie