Tatar z suszonych pomidorów
Składniki
25g Cebula
80g Kasza jaglana
5g Musztarda
40g Ogórek kwaszony
10ml Olej rzepakowy
1g Pieprz czarny
70g Pomidory suszone na słońcu, w oleju
100g Seler korzeniowy
5g Sos sojowy
2g Sól biała
5ml Syrop klonowy
Czas przygotowania:
10 minut
Trudność:
Łatwa
Ilość porcji:
2
Sposób przygotowania:
Kaszę ugotować i...
Wartości odżywcze (2 porcje):
Wartość energetyczna 592 kcal
Wartość energetyczna 2484.00 kJ
Aby zobaczyć wszystkie
92 wartości odżywcze, zaloguj się
do programu DietetykPro.
Pokaż wszystkie