Cukinia faszerowana komosą ryżową, porem i ciecierzycą
Składniki
100g Ciecierzyca bez zalewy, puszka
250g Cukinia
3g Czosnek, w proszku
40g Komosa ryżowa
5ml Olej rzepakowy
3g Oregano, suszone
3g Papryka, w proszku
40g Por
60g Ser mozzarella, bez tłuszczu
1g Sól biała
3g Tymianek, suszony
Czas przygotowania:
30 minut
Trudność:
Łatwa
Ilość porcji:
1
Sposób przygotowania:
Cukinię rozkroić...
Wartości odżywcze (1 porcja):
Wartość energetyczna 505 kcal
Wartość energetyczna 2105.00 kJ
Aby zobaczyć wszystkie
92 wartości odżywcze, zaloguj się
do programu DietetykPro.
Pokaż wszystkie