Omlet na jogurcie
Składniki
102g Jaja kurze całe
120g Jogurt naturalny, 2% tłuszczu
30g Mąka pszenna biała, uniwersalna
10ml Oliwa z oliwek
1g Pieprz czarny
170g Pomidor
1g Sól biała
Czas przygotowania:
10 minut
Trudność:
Łatwa
Ilość porcji:
1
Sposób przygotowania:
Wsypać mąkę do m...
Wartości odżywcze (1 porcja):
Wartość energetyczna 449 kcal
Wartość energetyczna 1874.00 kJ
Aby zobaczyć wszystkie
92 wartości odżywcze, zaloguj się
do programu DietetykPro.
Pokaż wszystkie