Sałatka z kaszą bulgur i botwiną
Składniki
3g Bazylia, świeża
280g Boćwina
15g Dynia, pestki, łuskane
50g Kasza bulgur
200g Łosoś, świeży
5g Mięta pieprzowa, świeża
10ml Oliwa z oliwek
1g Papryka chili, w proszku
1g Pieprz czarny
80g Pomidor koktajlowy
60g Ser kozi, miękki
5g Słonecznik, nasiona, łuskane
6ml Sok z cytryny
1g Sól biała
Czas przygotowania:
40 minut
Trudność:
Łatwa
Ilość porcji:
2
Sposób przygotowania:
Łososia przypraw...
Wartości odżywcze (2 porcje):
Wartość energetyczna 1038 kcal
Wartość energetyczna 4318.00 kJ
Aby zobaczyć wszystkie
92 wartości odżywcze, zaloguj się
do programu DietetykPro.
Pokaż wszystkie