Omlet orkiszowy
Składniki
50g Borówka amerykańska, surowa
10g Daktyle, suszone
120g Jaja kurze całe
30g Maliny
20g Mąka sojowa pełnotłusta
5ml Olej kokosowy
15g Orzechy włoskie

Czas przygotowania:
20 minut

Trudność:
Łatwa

Ilość porcji:
1
Sposób przygotowania:
Mąkę, orzechy i ...

Wartości odżywcze (1 porcja):
Wartość energetyczna 476 kcal
Wartość energetyczna 1976.00 kJ
Aby zobaczyć wszystkie
92 wartości odżywcze, zaloguj się
do programu DietetykPro.
Pokaż wszystkie