Gulasz z indyka z pieczarkami i kaszą
Składniki
50g Cebula
10g Czosnek
100g Kasza gryczana
4g Liść laurowy, suszony
3g Majeranek, suszony
200g Mięso z udźca indyka, bez skóry
15ml Olej rzepakowy
100g Pieczarka uprawna, świeża
1g Pieprz czarny
12g Skrobia ziemniaczana
3g Sól biała
3g Ziele angielskie, mielone
Czas przygotowania:
40 minut
Trudność:
Łatwa
Ilość porcji:
2
Sposób przygotowania:
Podsmażyć cebulk...
Wartości odżywcze (2 porcje):
Wartość energetyczna 812 kcal
Wartość energetyczna 3400.00 kJ
Aby zobaczyć wszystkie
92 wartości odżywcze, zaloguj się
do programu DietetykPro.
Pokaż wszystkie