Ok, zamknij

Kotleciki z batatów

Składniki

450g Batat

1g Bazylia, suszona

200g Cebula czerwona

5g Czosnek

400g Fasolka szparagowa, mrożona

50g Jaja kurze całe

200g Jogurt naturalny, 2% tłuszczu

200g Kasza jęczmienna, perłowa

3g Kminek, suszony

60g Mąka pszenna biała, uniwersalna

3g Oregano, suszone

10g Papryka chili

2g Pieprz czarny

48g Pietruszka, liście

10g Sezam, nasiona

2g Sól biała

czas przygotowania

Czas przygotowania:
45 minut

trudność

Trudność:
Łatwa

ilość porcji

Ilość porcji:
6

Sposób przygotowania:

wizualizacja potrawy

Wartości odżywcze (6 porcji):

Wartość energetyczna 1788 kcal

Wartość energetyczna 7524.00 kJ

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Lorem ipsum lorem ipsum

Pokaż wszystkie