Lunch box z kaszą gryczaną z kurczakiem
Składniki
30g Awokado
100g Brokuły
50g Kasza gryczana
8g Koper ogrodowy
30g Mięso z piersi kurczaka, bez skóry
90g Ogórek
5g Orzechy laskowe
80g Papryka czerwona
1g Pieprz czarny
18g Pietruszka, liście
1g Sól biała
Czas przygotowania:
30 minut
Trudność:
Łatwa
Ilość porcji:
1
Sposób przygotowania:
Kaszę gryczaną u...
Wartości odżywcze (1 porcja):
Wartość energetyczna 370 kcal
Wartość energetyczna 1550.00 kJ
Aby zobaczyć wszystkie
92 wartości odżywcze, zaloguj się
do programu DietetykPro.
Pokaż wszystkie