Hummus paprykowy
Składniki
125g Ciecierzyca surowa
5g Czosnek
30g Masło sezamowe, tahini
15ml Oliwa z oliwek
250g Papryka czerwona
1g Pieprz czarny
12ml Sok z cytryny, świeży
2g Sól biała
Czas przygotowania:
120 minut
Trudność:
Łatwa
Ilość porcji:
8
Sposób przygotowania:
Ciecierzycę zala...
Wartości odżywcze (8 porcji):
Wartość energetyczna 6976 kcal
Wartość energetyczna 29120.00 kJ
Aby zobaczyć wszystkie
92 wartości odżywcze, zaloguj się
do programu DietetykPro.
Pokaż wszystkie