Letnie Chakalaka
Składniki
100g Cebula
200g Ciecierzyca surowa
1g Cynamon, mielony
10g Czosnek
1g Gałka muszkatołowa, mielona
1g Imbir, mielony
25g Miód pszczeli
40ml Oliwa z oliwek
1g Papryka chili, w proszku
230g Papryka czerwona
1g Papryka, w proszku
1g Pieprz czarny
48g Pietruszka, liście
400g Pomidory w puszce
48ml Sok z cytryny
1g Sól biała
Czas przygotowania:
35 minut
Trudność:
Łatwa
Ilość porcji:
4
Sposób przygotowania:
Ciecierzycę zala...
Wartości odżywcze (4 porcje):
Wartość energetyczna 6000 kcal
Wartość energetyczna 25008.00 kJ
Aby zobaczyć wszystkie
92 wartości odżywcze, zaloguj się
do programu DietetykPro.
Pokaż wszystkie