Pasztet z czerwonej soczewicy z rodzynkami
Składniki
200g Cebula
200g Ciecierzyca surowa
2g Goździk, mielony
100g Kasza jaglana
4g Liść laurowy, suszony
50ml Olej rzepakowy
1g Pieprz czarny
60g Rodzynki, suszone
200g Soczewica czerwona, nasiona suche
30g Sos sojowy
1g Sól biała
1g Ziele angielskie, mielone
Czas przygotowania:
50 minut
Trudność:
Łatwa
Ilość porcji:
10
Sposób przygotowania:
Kaszę jaglaną i ...
Wartości odżywcze (10 porcji):
Wartość energetyczna 25100 kcal
Wartość energetyczna 105400.00 kJ
Aby zobaczyć wszystkie
92 wartości odżywcze, zaloguj się
do programu DietetykPro.
Pokaż wszystkie