Ekspresowa sałatka makaronowa z porem
Składniki
20g Cebula
30g Groszek zielony, konserwowy, bez zalewy
100g Jaja kurze całe
25g Jogurt naturalny, 2% tłuszczu
45g Kukurydza, konserwowa
40g Makaron pełnoziarnisty, rurki
10g Musztarda
1g Pieprz czarny
70g Por
1g Sól biała
50g Szynka z piersi kurczaka
Czas przygotowania:
20 minut
Trudność:
Łatwa
Ilość porcji:
1
Sposób przygotowania:
Jaja ugotować na...
Wartości odżywcze (1 porcja):
Wartość energetyczna 450 kcal
Wartość energetyczna 1882.00 kJ
Aby zobaczyć wszystkie
92 wartości odżywcze, zaloguj się
do programu DietetykPro.
Pokaż wszystkie