Amarantus z grejpfrutem
Składniki
30g Amarantus, ziarno
130g Grejpfrut
150g Jogurt naturalny, 2% tłuszczu
20g Orzechy włoskie
Czas przygotowania:
20 minut
Trudność:
Łatwa
Ilość porcji:
1
Sposób przygotowania:
Amarantus ugotow...
Wartości odżywcze (1 porcja):
Wartość energetyczna 394 kcal
Wartość energetyczna 1647.00 kJ
Aby zobaczyć wszystkie
92 wartości odżywcze, zaloguj się
do programu DietetykPro.
Pokaż wszystkie