Bogracz
Składniki
25g Cebula
1g Cząber mielony
2g Czosnek, w proszku
1g Kminek, suszony
4g Liść laurowy, suszony
1g Majeranek, suszony
20g Mąka pszenna pełnoziarnista
10ml Oliwa z oliwek
115g Papryka czerwona
170g Pomidor
30g Przecier pomidorowy
100g Wołowina, łopatka surowa
1g Ziele angielskie, mielone
100g Ziemniaki, późne
Czas przygotowania:
120 minut
Trudność:
Łatwa
Ilość porcji:
1
Sposób przygotowania:
Mięso pokroić w ...
Wartości odżywcze (1 porcja):
Wartość energetyczna 507 kcal
Wartość energetyczna 2120.00 kJ
Aby zobaczyć wszystkie
92 wartości odżywcze, zaloguj się
do programu DietetykPro.
Pokaż wszystkie