Kanapki z pastą z pieczonych warzyw
Składniki
50g Cebula
70g Chleb ekstrudowany żytni
5g Czosnek
50g Fasola konserwowa, odsączona
10ml Oliwa z oliwek
1g Oregano, suszone
115g Papryka czerwona
10g Słonecznik, nasiona, łuskane
6ml Sok z cytryny
1g Tymianek, suszony
Czas przygotowania:
50 minut
Trudność:
Łatwa
Ilość porcji:
1
Sposób przygotowania:
Paprykę i cebulę...
Wartości odżywcze (1 porcja):
Wartość energetyczna 553 kcal
Wartość energetyczna 2309.00 kJ
Aby zobaczyć wszystkie
92 wartości odżywcze, zaloguj się
do programu DietetykPro.
Pokaż wszystkie