Kasza bulgur z fasolą
Składniki
250ml Bulion warzywny
25g Cebula
3g Czosnek
100g Fasola konserwowa, odsączona
50g Kasza bulgur
1g Kmin rzymski, suszony
1g Kurkuma, mielona
5ml Olej rzepakowy
75g Papryka czerwona
1g Papryka, w proszku
120g Pomidory w puszce
Czas przygotowania:
30 minut
Trudność:
Łatwa
Ilość porcji:
1
Sposób przygotowania:
Pokrojoną w kost...
Wartości odżywcze (1 porcja):
Wartość energetyczna 440 kcal
Wartość energetyczna 1842.00 kJ
Aby zobaczyć wszystkie
92 wartości odżywcze, zaloguj się
do programu DietetykPro.
Pokaż wszystkie