Kasza z kurczakiem, brokułami i marchewką
Składniki
250g Brokuły
5g Czosnek
50g Kasza gryczana
45g Marchew
15g Masło orzechowe kremowe
150g Mięso z piersi kurczaka, bez skóry
10ml Olej rzepakowy
1g Papryka, w proszku
1g Pieprz czarny
1g Sól biała
Czas przygotowania:
40 minut
Trudność:
Łatwa
Ilość porcji:
1
Sposób przygotowania:
Kaszę ugotować i...
Wartości odżywcze (1 porcja):
Wartość energetyczna 606 kcal
Wartość energetyczna 2541.00 kJ
Aby zobaczyć wszystkie
92 wartości odżywcze, zaloguj się
do programu DietetykPro.
Pokaż wszystkie