Zupa krem z pomidorów z mozzarellą
Składniki
3g Bazylia, świeża
50g Cebula
5g Czosnek
45g Marchew
5ml Olej kokosowy
1g Oregano, suszone
1g Pieprz czarny
340g Pomidor
25g Ryż brązowy
20g Ser mozzarella, bez tłuszczu
1g Sól biała
Czas przygotowania:
30 minut
Trudność:
Łatwa
Ilość porcji:
1
Sposób przygotowania:
Pomidory naciąć ...
Wartości odżywcze (1 porcja):
Wartość energetyczna 269 kcal
Wartość energetyczna 1130.00 kJ
Aby zobaczyć wszystkie
92 wartości odżywcze, zaloguj się
do programu DietetykPro.
Pokaż wszystkie