Wegetariańskie kotlety z soczewicy i pieczarek
Składniki
10g Bułka tarta
50g Cebula
3g Czosnek
25g Jaja kurze całe
1g Kurkuma, mielona
10ml Oliwa z oliwek
1g Oregano, suszone
1g Papryka chili, w proszku
1g Papryka, w proszku
180g Pieczarka uprawna, świeża
1g Pieprz czarny
12g Pietruszka, liście
40g Soczewica czerwona, nasiona suche
1g Sól biała
Czas przygotowania:
30 minut
Trudność:
Łatwa
Ilość porcji:
1
Sposób przygotowania:
Soczewicę wsypać...
Wartości odżywcze (1 porcja):
Wartość energetyczna 377 kcal
Wartość energetyczna 1572.00 kJ
Aby zobaczyć wszystkie
92 wartości odżywcze, zaloguj się
do programu DietetykPro.
Pokaż wszystkie