Tosty z malinami
Składniki
60g Banan
45g Chleb pełnoziarnisty, tostowy, tradycyjny
1g Gałka muszkatołowa, mielona
50g Jaja kurze całe
100g Jogurt naturalny, 2% tłuszczu
200g Maliny
10g Migdały
5g Miód pszczeli
Czas przygotowania:
15 minut
Trudność:
Łatwa
Ilość porcji:
1
Sposób przygotowania:
Jajko i banana z...
Wartości odżywcze (1 porcja):
Wartość energetyczna 493 kcal
Wartość energetyczna 2062.00 kJ
Aby zobaczyć wszystkie
92 wartości odżywcze, zaloguj się
do programu DietetykPro.
Pokaż wszystkie