Krewetki z kurkami i szpinakiem
Składniki
40g Cebula
10g Czosnek
100g Jogurt naturalny, 2% tłuszczu
180g Krewetki, surowe
200g Kurka, surowa
125g Makaron razowy, świderki
3g Masło ekstra
5ml Oliwa z oliwek
1g Pieprz czarny
1g Sól biała
125g Szpinak
Czas przygotowania:
25 minut
Trudność:
Łatwa
Ilość porcji:
2
Sposób przygotowania:
Makaron ugotować...
Wartości odżywcze (2 porcje):
Wartość energetyczna 838 kcal
Wartość energetyczna 3510.00 kJ
Aby zobaczyć wszystkie
92 wartości odżywcze, zaloguj się
do programu DietetykPro.
Pokaż wszystkie