Kotleciki z kaszy gryczanej
Składniki
100g Cebula
5g Czosnek
102g Jaja kurze całe
100g Kasza gryczana
30g Mąka pszenna biała, uniwersalna
7g Otręby owsiane
60g Pieczarka uprawna, świeża
1g Pieprz czarny
12g Pietruszka, liście
50g Ser gouda
1g Sól biała
Czas przygotowania:
40 minut
Trudność:
Łatwa
Ilość porcji:
7
Sposób przygotowania:
Kaszę ugotować (...
Wartości odżywcze (7 porcji):
Wartość energetyczna 854 kcal
Wartość energetyczna 3584.00 kJ
Aby zobaczyć wszystkie
92 wartości odżywcze, zaloguj się
do programu DietetykPro.
Pokaż wszystkie