Udka pieczone z warzywami
Składniki
100g Kalafior
45g Marchew
100g Mięso z ud kurczaka, bez skóry
20ml Olej rzepakowy
1g Oregano, suszone
2g Papryka, w proszku
60g Pieczarka uprawna, świeża
1g Pieprz czarny
40g Por
1g Sól biała
180g Ziemniaki, późne
Czas przygotowania:
60 minut
Trudność:
Średnia
Ilość porcji:
1
Sposób przygotowania:
Udka kurczaka na...
Wartości odżywcze (1 porcja):
Wartość energetyczna 541 kcal
Wartość energetyczna 2252.00 kJ
Aby zobaczyć wszystkie
92 wartości odżywcze, zaloguj się
do programu DietetykPro.
Pokaż wszystkie