Karczochy duszone w oliwie z fasolą Jaś
Składniki
40g Cytryna
10g Czosnek
200g Fasola biała, nasiona suche
400g Karczochy, świeże
40ml Oliwa z oliwek
2g Oregano, suszone
3g Papryka chili
10g Pietruszka, liście

Czas przygotowania:
60 minut

Trudność:
Łatwa

Ilość porcji:
4
Sposób przygotowania:
Fasolę moczyć pr...

Wartości odżywcze (4 porcje):
Wartość energetyczna 1220 kcal
Wartość energetyczna 5104.00 kJ
Aby zobaczyć wszystkie
92 wartości odżywcze, zaloguj się
do programu DietetykPro.
Pokaż wszystkie