Tofucznica z jarmużem
Składniki
20g Jarmuż
2g Kurkuma, mielona
10ml Olej rzepakowy
1g Papryka chili, suszona
2g Pieprz czarny
10g Płatki drożdżowe
180g Ser tofu, wędzony
1g Sól biała
Czas przygotowania:
30 minut
Trudność:
Łatwa
Ilość porcji:
1
Sposób przygotowania:
Na patelni rozgr...
Wartości odżywcze (1 porcja):
Wartość energetyczna 386 kcal
Wartość energetyczna 1613.00 kJ
Aby zobaczyć wszystkie
92 wartości odżywcze, zaloguj się
do programu DietetykPro.
Pokaż wszystkie