Kotleciki ziemniaczane z brokułami i serem w sosie jogurtowym
Składniki
1g Bazylia, suszona
300g Brokuły
100g Bułka tarta
10g Czosnek
200g Jaja kurze, całe
300g Jogurt naturalny, 2% tłuszczu
40ml Olej rzepakowy
2g Papryka wędzona
2g Pieprz czarny
100g Ser gouda
1g Sól biała
800g Ziemniaki
3g Zioła prowansalskie
Czas przygotowania:
60 minut
Trudność:
Średnia
Ilość porcji:
6
Sposób przygotowania:
Ziemniaki obrać ...
Wartości odżywcze (6 porcji):
Wartość energetyczna 2268 kcal
Wartość energetyczna 9498.00 kJ
Aby zobaczyć wszystkie
92 wartości odżywcze, zaloguj się
do programu DietetykPro.
Pokaż wszystkie