Pieczone nuggetsy z ziemniaczkami i sałatką
Składniki
5g Curry, w proszku
300g Filet z piersi kurczaka
52g Jaja kurze, całe
50g Jogurt naturalny, 2% tłuszczu
300g Kapusta pekińska
100g Kukurydza, konserwowa
20ml Oliwa z oliwek
140g Papryka czerwona
2g Papryka wędzona
2g Pieprz czarny
40g Płatki kukurydziane
1g Sól biała
3g Tymianek, suszony
500g Ziemniaki
Czas przygotowania:
60 minut
Trudność:
Łatwa
Ilość porcji:
4
Sposób przygotowania:
Mięso pokroić na...
Wartości odżywcze (4 porcje):
Wartość energetyczna 1400 kcal
Wartość energetyczna 5860.00 kJ
Aby zobaczyć wszystkie
92 wartości odżywcze, zaloguj się
do programu DietetykPro.
Pokaż wszystkie