Komosa ryżowa z fasolką szparagową
Składniki
50g Cebula
150g Cukinia
5g Czosnek
160g Fasolka szparagowa żółta, surowa
2g Garam masala
50g Komosa ryżowa
100ml Mleczko kokosowe
10ml Olej rzepakowy
3g Pasta curry, czerwona
1g Pieprz czarny
200g Pomidor koktajlowy
6ml Sok z cytryny
1g Sól biała
Czas przygotowania:
40 minut
Trudność:
Łatwa
Ilość porcji:
1
Sposób przygotowania:
Komosę ugotować....
Wartości odżywcze (1 porcja):
Wartość energetyczna 537 kcal
Wartość energetyczna 2233.00 kJ
Aby zobaczyć wszystkie
92 wartości odżywcze, zaloguj się
do programu DietetykPro.
Pokaż wszystkie