Lżejszy śledź pod pierzynką
Składniki
240g Buraki, gotowane
153g Jaja kurze, całe
300g Jogurt grecki z pełnego mleka
7g Ksylitol
1g Pieprz czarny
60g Por
6ml Sok z cytryny
1g Sól biała
300g Śledź, filety solone
Czas przygotowania:
15 minut
Trudność:
Łatwa
Ilość porcji:
4
Sposób przygotowania:
Śledzie i buraki...
Wartości odżywcze (4 porcje):
Wartość energetyczna 1304 kcal
Wartość energetyczna 5428.00 kJ
Aby zobaczyć wszystkie
92 wartości odżywcze, zaloguj się
do programu DietetykPro.
Pokaż wszystkie