Sałatka z szynką parmeńską i suszonymi pomidorami
Składniki
10g Nasiona słonecznika, łuskane
10ml Oliwa z oliwek
20g Oliwki czarne, bez pestki
80g Pomidor koktajlowy
28g Pomidory suszone w oleju
40g Roszponka
60g Ser mozzarella, pełne mleko
3ml Sok z cytryny
45g Szynka parmeńska
Czas przygotowania:
15 minut
Trudność:
Łatwa
Ilość porcji:
1
Sposób przygotowania:
Roszponkę umyć i...
Wartości odżywcze (1 porcja):
Wartość energetyczna 495 kcal
Wartość energetyczna 2056.00 kJ
Aby zobaczyć wszystkie
92 wartości odżywcze, zaloguj się
do programu DietetykPro.
Pokaż wszystkie